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実際にはエベレストを登ることは私たちの多くにとって手の届かないところにありますが、ほぼ適度にフィットする人なら誰でもネパールのエベレストベースキャンプへ行くことができます。道に沿った風景と地球で最も有名な山のふもとに立つ機会は毎年何千人もの旅行者を魅了します。
17,598フィート（5,364メートル）でエベレストベースキャンプへのエキサイティングなハイキングは、ガイド付きまたはガイドなしでセグメントで行うことができます。 トレッカーは道に沿ってシンプルなロッジに滞在し、ヒマラヤの世界で最も高いピークの多くの壮大な山の風景を楽しみます。 EBCへのトレッキングは、開始する場所、順応にかかる時間、および戻る方法に応じて、8〜14日で作成できます。
皮肉なことに、エベレストベースキャンプへのトレッキングの終わりはあなたのタイミングによっては壮観なアンチクライマックスになることができます。キャンプはエベレストクライミングシーズンの外で放棄されました！
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ツアーを手配するか、自分で行いますか？
あなたが家を出る前にオールインクルーシブツアーを予約することができますが、あなたはまたネパールへのあなた自身の方法を作って簡単にあなた自身で旅行を手配することができます。ネパールには、西部で運営されている、地元で運営されている、数多くの旅行会社があります。
- ネパールへの旅行について知っておくべきことをご覧ください。
ネパールであなたの旅行を組織することはあなたが地元の人々を助ける可能性を高めます - ネパールの人々に恩返しをしてもしなくてもよい西部のツアー会社の財源にお金を入れるのではなく、 - 彼らは美しい風景のためにしばしば搾取されます。責任ある旅行やアジアでの持続可能なツアーの選び方についてもっと知る。
いつ行くか
降雪が許可されていればいつでも技術的にエベレストベースキャンプへのトレッキングを行うことができますが、あなたが季節を過ぎると山の景色の大部分を見逃すことになります。 EBCに行くのに最適な時期は9月上旬から11月中旬頃までです。 大雪が降る前に、問題が発生し始めます。残念ながら、これは寒い天候での日数が通常よりも少なくなるハイキングを意味します。
別の季節は、雪が溶け始めた3月の初めと5月中旬の間です。日が長くなり、夏のモンスーンの月が始まると、雲は遠くのヒマラヤの峰の素晴らしい景色を覆い隠します。春にハイキングすることの利点は、木が咲き始めるのを見ることです。
厳しい冬の間、多くの施設やロッジは閉鎖されます。
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エベレストベースキャンプのトレッキング費用はいくらですか。
すべての旅行と同様に、エベレストベースキャンプへのトレッキングの費用は完全にあなたとあなたの快適さのレベルに依存します。価格は上昇に比例して上昇します。 EBCに近づくほど、そして文明から遠ざかるほど、より多くの費用をかけることを期待してください。
非常に基本的な宿泊施設は1泊5ドルの安さで見つけることができますが、あなたはホットシャワーのための余分な5ドル、さらに電子機器を充電するためにさらに多くを支払う必要があります。お湯や電気などの贅沢は値段がついてくる！コーラは2ドル - 5ドルの間でかかることができます。たっぷりのネパール料理は6ドル以下で楽しめますが、西洋料理にはもっともっとお金を払うことを期待しています。
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雇用ガイドとポーター
何人かの経験豊富なハイカーはガイドなしでエベレストベースキャンプへのトレッキングをするが、特に何かがうまくいかないか、またはあなたが高山病の症状を経験し始めるならば、一緒にそれを持っていることは非常に貴重である。
ガイドはポーターとは異なります。彼らはより多くの費用がかかり、あなたのバッグを持っていません！あなたのバッグを運ぶためにポーターを雇うつもりならば、あなたの予算に少なくとも1日17ドルを加えてください。あなたがぴったりで、経験豊富で、そして十分に軽いパックであれば、あなたはあなた自身のバックパックを運ぶことを選ぶことができます。
ガイドとポーターはどちらの観光地の通りでもあなたに近づくでしょう、 トレッキング会社かあなたの宿泊施設のどちらかを通して信頼できる、そして認可されたガイドだけを雇うべきです。 彼らの経験について他のハイカーと話して、ポーターとガイドの両方のために価格を交渉してみてください。ガイドとポーターの両方をひっくり返すことも期待されます。後で潜在的な意見の相違を避けるためにあなたの決断を下す前に、食料や追加費用などの詳細を確定してください！ハイカーは通常、ガイドやポーターに食べ物や宿舎を提供することは期待されていません。
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エベレストベースキャンプまでのトレッキングコース
カトマンズではたくさんの基本的な装備品や中古品を購入することができます。日焼け止め、応急処置キット、上質なサングラス、寒い天候の道具など、本格的なトレッキングに必要な明らかなアイテム以外に、いくつかの必需品が確かに快適さを増します。
- ハイキングブーツ あなたが家を出る前に、あなたは高品質のハイキングブーツに投資して、そしてそれらをきちんと打ち切るべきです。痛みを伴う水ぶくれはさもなければ優れたハイキングを台無しにすることができます。
- 軽量寝袋： （価格比較）エベレストベースキャンプへの道に沿ってロッジは凍結夜に重い毛布を提供しますが、彼らはひどい臭いがするという評判があります。高地での重い寝具の洗濯と乾燥は、まったく簡単ではありません。あなたはあなたと未洗いの寝具の間に層を提供するために軽量の寝袋が必要になります。
- 代替履物： 重くて泥だらけのハイキングブーツではなく、ロッジの周りに軽い靴を履くのが嬉しいでしょう。
- 浄水： （価格比較）あなたがタブレットやろ過システムを選択するかどうか、あなたは長期的にお金を節約するでしょう。あなたが山に高くなるにつれて水のボトルはそれぞれ数ドルかかることがあります。寒い季節でも、薄くて乾燥した空気の中で脱水症状に対処するには、大量の水を飲む必要があります。
- トレイルスナック： お菓子、ナッツ類、そして小さな食用の食材は、トレイルやロッジに着いた後に必要なエネルギーと士気の向上をもたらします。実際に、ハイカーはエベレストベースキャンプへのトレッキングに沿ってより高い高度でキャンディーバーのために5ドルを支払っても構わないと思っています！
