薬と一緒に旅行するためのガイド

私が世界一周旅行の計画を始めたとき、私が気付いたことがめったにないことに気づいたことの1つは、薬を詰めて旅行する方法でした。私が遭遇した何千ものパッキングリストは彼らが一緒に旅行していた丸薬の簡単な概説を - たった数人の鎮痛剤といくつかのImodium - を与えるでしょう。新しい国に入るときに注意を払う必要があるかどうか。私は困惑して心配していました。

どうすれば6ヶ月分のマラリア錠を持って旅行できるでしょうか。パッケージは巨大でした！私の1年間の経口避妊薬の供給はどうですか？そして緊急事態の場合に私の医者が寛大に私に処方した抗生物質？処方薬を海外で入手するにはどうすればよいですか。世界の他の地域で違法となる可能性がある、うっ血除去剤についてはどうですか。どうやって薬の寿命を延ばすことができますか？安全に保つために必要なことは何ですか。

何を持っていくべきか

私たちは基本から始めましょう：あなたとどのように多くの異なる種類の薬を決定するか。まず第一に、あなたはあなたがあなたが世界中のあらゆる国で最も一般的な薬を手に入れることができるということを知っている必要があります。あなたが訪問する事実上どこにでもあなたがそれらを得ることができる薬局でいっぱいになるので、あなたは例えば何百もの鎮痛剤を仕入れることについて心配する必要はありません。緊急の場合に備えて1パックを持参する価値がありますが、それ以上のものは必要ありません。鬱血除去剤、抗ヒスタミン薬、イモジウム、および乗り物酔い薬についても同じことが言えます。

1パックずつ持ち運び、使い果たされたときに交換することで、バックパックをできるだけ軽量に保ちます。

出かける前に小さな旅行用応急処置キットを選ぶのもいいでしょう。どんな緊急事態のために包帯、絆創膏、そして防腐剤を含むものを探してください。

私がいつも新しい旅行者にお勧めすることの1つは、あなたが抗生物質のコースを求めるために出発する前にあなたの医者に会うことです。私が旅行するとき、私は非常に多くの感染症に苦しんでいます、そして私のバッグに予備のコースを持つことは私が数日間医者に行くことができなかったであろう時代に私を救った。もちろん、あなたが実際に感染していることが100％確実である場合にのみ、これらの抗生物質を服用することを検討してください。

抗マラリア薬は、ボトルではなくブリスターパックで提供されることが多く、6か月分の供給で非常に多くのスペースを占有する可能性があるため、一緒に旅行するのは面倒です。小さな薬瓶を拾い、そこにあなたのすべての抗マラリア錠を入れることをお勧めします。それはあなたの処方ラベルをパックの1つからはがしてそれをボトルに貼り付けるのは良い考えです。もしあなたがたまたま誰かから質問されるのであれば、あなたがこれをやれば彼らがあなたのものであることを証明することができます。セロテープ（透明のスコッチテープ）をラベルの上に貼り付けて、書き込みがこすれないようにして、読みやすくなるようにします。

あなたがそれらを取るならば、あなたが去る前に避妊薬の1年分の供給を手に入れるようにしてください。

処方箋

あなたがあなたの旅行のために出発する前に、あなたの医者を訪問し、あなたが旅行しようとしていることを説明してください。それは非常に長い場合を除き、彼らはあなたの旅行の期間中にあなたに処方箋を与えることができるはずです。有効期限には注意してください。これは私が1年分の経口避妊薬を受け取ったときに、6ヵ月分の薬が期限切れになる前に有効期限が切れることを発見したときの問題でした。

あなたの薬を保存する方法

私はあなたの応急処置キットとあなたのバックパックにいつでも簡単に取り替え可能な丸薬を保存することを勧めます。私が移動している間私は一箇所にすべてを保つために小さなトイレタリーバッグを買った。

失うのが苛立たしくて取り替えるのが困難なことになると、私はそれを私の持ち運び用デイパックに入れます。私にとって、それは私がそれらを飲んでいるのであれば、乗り物酔い薬（私はあらゆる輸送手段でこれを経験します！）、経口避妊薬、そして抗生物質を意味します。私は現在処方薬を服用していませんが、もし私が服用していたら、私はこれをデイパックに入れておくでしょう。

液体はどうですか？あなたが水剤と一緒に旅行する必要があるなら、あなたはもう少し注意を払う必要があるでしょう。まず第一に、それが特定の温度に保たれる必要があるなら、あなたはそれらを保存するために冷却パックに投資したいと思うでしょう。機内持ち込み手荷物に入れてください。

旅行中に処方箋を補充する方法

あなたがこれをする必要があるかもしれないいくつかの例があります：あなたの医者はあなたの全体の旅行のためにあなたに十分な薬を処方することを快適ではないかもしれません（これはあなたが1年以上長期旅行するつもりなら非常にありそうです）、あなたの薬の有効期限はあなたがそれらが期限切れにならないであなたが必要とするあなたが全額を運ぶことができないことを意味するか、あなたが道路にいったんあなたがあなたの旅行の長さを延ばすと決める​​。

旅行中に処方箋を補充する必要がある場合は、医師に連絡して、彼が処方箋を補充できるかどうかを尋ねます。私は私の両親にそれを集めて急送を使って私のためにそれを郵送するようにさせます。あなたがパッケージの中に処方箋を含める限り、あなたはこれをすることに問題があるべきではありません。

国の薬を交換する

旅行している国によっては、外出している薬を簡単に交換できる場合があります。私が訪れた発展途上国の大部分では、抗生物質、経口避妊薬、さらにはインスリンやバリウムのようなものさえも店頭で処方箋なしで手に入れることができます！それがあなたの現在の国でそうであるかどうかを調べるために、旅行者のレポートを見つけるために迅速なグーグルを持ってください。

あなたはまたあなたの薬を交換してもらうためにその国の医者に行くことができるかもしれません。あなたの走行距離は異なるかもしれませんが、医師のメモはこの状況で役立ちます。他の誰かが自分の経験を共有したかどうかを確認するためにオンラインで調査するのが最善です。

あなたが糖尿病を患っているなら、あなたはまだ長期旅行することができます

私は糖尿病患者から医療関連の質問をかなり多く受けています。彼らは世界を旅できるようになるかどうかと思っています。答えは絶対にあります！あなたは暑い気候での長い旅行日のために少し大きいバックパックと冷却パックを購入する必要があるかもしれません、しかし、あなたは間違いなくあなたのインスリン必要量をあなたが家に持っているようにする必要はありません。ここにRedditユーザーDaintyDaisyからの糖尿病旅行の経験についての引用があります。

…主なものはパック用品を乗り越えることです。私はMDIを使用して、ペンを2倍、必要以上に針を数本、ストリップを2倍、そして余分なメーターを持ってきています。 …インスリン冷却パックがあります、私は 'Frio'が良い場所であると信じています。 …また、私は完全に私の完全な処方箋の2つのコピーを保存し、私のパスポートと一緒にそれらを保存するでしょう。…ああ、そしてあなたが糖尿病にかかっている飛行機など